记抑郁的时光

天是蓝的,而从我的眼里看去却是灰的,我仿佛深陷在内心中不可自拔,越反抗,越被束缚,越顺从,越难逃出,无助的任情绪碰撞,只能看着却无法调理。
  在别人的眼里看我是多么的快乐,嘻嘻哈哈,每天都笑着,却不知我是真的病了,这种病不是肉体的病,而是心理的病,吃药能调理却不能根治,我那么要强的一个人,却栽在了自己的情绪面前,想想也有不甘。
  我无时无刻的都在思考,我无时无刻的都想逃脱。
  那段抑郁的时光,健康的身体随之而去,迎来的是暴瘦,易病,我开始的寻找治愈心灵的药,溜溜转转,还是没有找到。从开始的相信医生,到后来的厌倦医生,我发现这种病,只有自己能治愈自己。
  我开始阅读关于抑郁症的文章和书,我发现在当今社会,大部分人都有抑郁的情况,不过是重和轻罢了。
  我想了想我的未来,又想了想我的过去,下定了决心,无论如何也要逃脱困境。我要过正常人的生活,这决心比以往的都重。
  我开始调理作息不再熬夜,我开始分清主次不再让生活中的鸡毛杂事而影响到我,我开始慢慢的找回自己,我开始锻炼身体。我在朝的,我认为正确的方向前进,最终我顺利摆脱了抑郁。
  回望过去,感谢抑郁的那段时光,让我明白了事理。拿得了就得放得下。

2022-06-05 05:42:00
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